きょうも青い空が見たいから

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zoom RSS 開設二日目です(^_^; おはようございます。

<<   作成日時 : 2008/04/20 08:03   >>

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今朝は昨日より両手がしびれています。ふらつき感は軽くなっているようです。ふと、後ろを振り返るといった動作をすると、すぐに車に酔ったような感覚にはなりますが…。まあ、そんなすぐには治りませんよね。

昨夜は、寝る前に自律神経失調症によいと聞いたアロマテラピーを初めてやってみました。妻が持っていたシトラスの香りのお香を試してみたのですが、意外に落ち着いた気分になりました。アロマテラピーなんて、と以前は思っていたのですが、精神的にはいいものなんですね。

ストレスなんて気合でどうにか、と考えるほうでしたが、こういうのもありかな。休んでいる間は時間も取れるし、しばらくはやってみようかと思っています。

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