きょうも青い空が見たいから

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zoom RSS 眠い一日

<<   作成日時 : 2009/08/22 20:04   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 6 / トラックバック 0 / コメント 18

 こんな日もあるんだなというくらい、一日中眠く、午前、午後とも一時間ずつ午睡しました。いまもまだ眠たいですから、薬というよりは疲れか病気の症状か、といったところでしょうか。

 昨日は用事もあったので結構歩いて回ったので、その分昨夜は中途覚醒がありました。私は動くと調子が良くない傾向があるのです。

 かといって、じっと家にこもっているのも良くないと主治医。自分でもそう思いますから、軽く動ける日は外出をします。その反動が来たのかもしれません。

 なかなかコントロールがきかないので、この辺が困りものです。でも、昨日動けたことと、きょうは眠れる時間があったことに感謝!

 きょうもここまで読んでくださって、ありがとうございます。

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コメント(18件)

内 容 ニックネーム/日時
こんばんは。

多分、昨日動き回って
疲れたのもあるのでしょうね。

私も疲れからなのか
最近眠くてたまりません。
薬を服用していますが
眠気を催すようなものはないのですが…。


rebirth
URL
2009/08/22 20:13
私みたいですね^^
でも、私の場合はそれで減薬になりました。
でじょだーじょさんは中途覚醒もあったとのことなので、疲れからきているのでしょうね。
加減が難しいですね。
今夜はよく眠れますように☆
ゆめ
URL
2009/08/22 22:55
こんばんわ!

眠れるなんて〜〜羨ましいです…
眠れる時寝たらいいよ
眠れない時よりね

コメントありがとう♪

2009/08/22 23:44
お久しぶりです。
やはり、すぐに元通りというわけにはいかないみたいですね。
でも、焦らずじっくりですよ。1年間以上はかかるかもって話しましたしね。

「昨日動けたことと、きょうは眠れる時間があったことに感謝!」という一文が好きです。以前お会いした時よりもずっと前向きな気がしました。

また、遊びに来ますね。
エアポート
2009/08/23 00:23
でじょだーじょさん

(`д´)おはようさん

あれま"っ(@_@)パチクリ

昨日の記事に
どら子の名前とリンクを載せていただきますて
ありがとうございますた
(__)ペコリ

(〃゚_゚〃 )恥ずかすい

(笑)

金曜・土曜は予約投稿で
ブログに来れなかったので、遅れますて
すみまっせん(__)ペコリ

「1錠」の重さ…

病んでいる人には
大変なことなんだすよね

製薬会社も
処方箋書く医師も

とことん真剣に
取り組んで頂きたい

ブログのお友達で絶対に必要な薬が、製薬会社と厚生省の規制から、手に入らなくなりますて
大変苦しんでいる方がいらっしゃるんだすよ

全国に
同じくたくさん苦しんでる方がいらっしゃるんだす(゚.゚)




(`д´)
だらりんとしてるべか?


  ̄ ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   ∧ ∧フフン〜♪
  (`д´)
   ┳⊂ )
  [どら凵ノ⊃ キコキコキコ
  ◎∪□◎ =


どら子
2009/08/23 06:29
こんにちは、おじゃまします。
私も眠れない夜を過ごして、明るくなった頃に散歩を毎日続けていた頃があって、最初は良かったんですが、そのうち、昼夜逆転しそうな感じになって、体調も悪くなってきました。
それで、眠剤を変えてもらい、夜は寝る、昼間は起きる、というリズムに変えてもらいました。
今は散歩に行ってないです。またリズムが崩れそうだから…
反動、ってあると思います。ほどほどにしないといけないんだな、って思いました。
mint
2009/08/23 08:41
 rebirthさん、おはようございます。

 そうですね、動き回った疲れだと思います。反動が来ちゃったみたいです。

 rebirthさんも、眠気があるんですね。眠気のない薬ということは、慢性的な疲労、でしょうかね。お体ご自愛くださいね。
でじょだーじょ
2009/08/23 08:57
 ゆめさん、おはようございます。

 減薬になったみたいで、よかったですね!

 私は中途覚醒もあるし、一日中眠いなんてめったにないですから、たぶん、というか私から減薬をちょっとやめて、とお願いすると思います(^_^;)

 結構、体に症状が出やすいタイプなので、薬もよく反応するから(効くから)、減薬は早い気がしてます。

 昨夜は、眠れました(^^)
でじょだーじょ
2009/08/23 09:03
 虹さん、おはようございます!

 眠れるときに眠る。それで、夜眠れなくなるのが困るなあ、と思っていたのですが、昨日は本当に一日眠くて、結局夜も眠れました。こんなことは初めてじゃないでしょうか。

 いい方向に向かっているといいのですが…。
でじょだーじょ
2009/08/23 09:05
 エアポートさん、おはようございます!

 そうですね、一筋縄では行かない気がします。一年くらいは余裕でかかると思いながらやっています。ちょっと主治医が早めに減薬してきたのでびっくりしましたが、調子を見て明らかに悪かったので元に戻しちゃいました。

>以前お会いした時よりもずっと前向きな気がしました。

 ありがとうございます。これも、エアポートさんの支えあってこそです。
 また遊びにきてください(^^)
でじょだーじょ
2009/08/23 09:08
 どら子さん、おはようございます!

 いやあ、どら子さんの重みのある一言、使わさせていただきました。

>製薬会社と厚生省の規制から、手に入らなくなりますて 大変苦しんでいる方がいらっしゃるんだすよ

 そうなんですね。規制。これがもし自分の身にふりかかってきたらと思うと、ぞっとします。それで、自身の健康を維持する、もしくは治療する人には大問題です。

 一錠。大事にしたいと思います。

 だらりん、ちょっとだけしてみています(汗)
でじょだーじょ
2009/08/23 09:12
 mintさん、おはようございます! ようこそお越し下さいました!

 mintさんも、眠りで悩まれていたのですね。

>反動、ってあると思います。ほどほどにしないといけないんだな、って思いました。

 そうですね。つい張り切って歩いたりするので、私も気をつけたいと思います。次回のカウンセリングと診察でも相談してきます。

 コメント、ありがとうございました!
でじょだーじょ
2009/08/23 09:15
こんにちは。
ほんとコントロールが思うようにできないジレンマはありますね。
私は、寝入るのがいつも4時頃で参ってしまいます。そして中途覚醒もあり。
困ったものです
しょんぼりわんこ
2009/08/23 17:11
 しょんぼりわんこさん、こんにちは!

 コントロールききませんよね。寝入りがそんなに遅いんですか。それはかなり辛いと思います。

 私は逆で、寝入りはいいのですが、中途覚醒があるんですよね。人それぞれで苦しんでいるんですね。
でじょだーじょ
2009/08/23 17:49
眠たい日は寝てていいと思いますが…
無理して動いて次の日ダウンなら、
動かないほうがいいような気も…

外出するにしてもあまり疲れないところにいくのがいいんじゃないかと思います。
けん
URL
2009/08/24 23:27
 けんさん、こんにちは!

 眠たい日だったので、思い切って午睡とりました。おかげで、その日から、ちょっとずつ、寝られるようになってきています。

 外出も疲れないところへ。アドバイスありがとうございます!
でじょだーじょ
2009/08/25 17:01
私も昨日今日、すごく眠いです。
昨日は朝病院に行った後ほとんど寝てて、突然思いついて、映画に行き、あまりにしんどくて5時半に帰って8時くらいまで寝たのに、また10時に寝ました。朝までぐっすり。薬のせいか、神経がつかれはてているのかわかりません。
こんちにわ
2009/08/27 14:52
 ななみんさん、こんにちは!

 みなさん、こういう眠い一日があったりするんでしょうかね。

 私も、神経のほうなのか、薬なのか、わかりませんでした。
でじょだーじょ
2009/08/27 15:25

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