きょうも青い空が見たいから

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<<   作成日時 : 2010/02/16 18:26   >>

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 主に、先日受けた会社の試験の話などをしてきました。

 とりあえず、いまは気分の安定も図れているので、もし仕事に就いても問題はないであろうという見解をいただきました。

 また、以前のように家庭問題などで動揺しなくなっている点も確認して、かなり回復してきているのではないかということでした。

 あとは、この調子を維持していくためにも、仮に仕事に就いたら休みの日にきちんと休むということ、また、毎日の睡眠を十分に取ること、不安になったらすぐに受診すること、といったお話もしていただきました。

 休むことって、やっぱり大事なんですね。休日は出かけたり歩いたりしなくても、一日横になって休んでおくことが大切ということでした。

 きょうもここまで読んでくださって、ありがとうございます。

おまけ
 今日の歩数:16274歩 消費カロリー:665.8kcal 燃焼脂肪:30.1g 歩行距離:12239m 平均速度:4.82km/h

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コメント(18件)

内 容 ニックネーム/日時
こんばんは〜♪
でじょだーじょさん、頑張ったじゃないですかぁ(^^)d
強い味方がついてて下さってるから、後はいい仕事に巡り会えます様に(^人^)

nao.nao
2010/02/16 18:45
でじょだーじょさん

(`д´)おばんだす♪

めざますい回復ぶりだす
(^^)v

でも

季節の変わり目が来ておりますので…焦らずに
休みを入れながら♪
(^^)ニコニコ

今日の北海道は
すばらすいお天気ですた


日本!応援するだ!
   ┌─┐  ┌─┐
   │●│  │●│
   └─┤  └─┤
  ,   ∩  _  ∩
 (`д´)彡 ( ゚∀゚)彡
┌─┬⊂彡┌─┬⊂彡
|●|  |●|
└─┘  └─┘



どら子
2010/02/16 19:04
私も、毎日の睡眠が大事だと言われています。 眠れなくて、大酒飲んでいたのが悪かったんでしょうね。(私は)
仕事、早く見つかると良いですね。
ジャイラス
2010/02/16 19:33
カウンセリングお疲れさまでした。
私は今日は行けませんでした(涙)
いい方向に向かってるとのことよかったですね。
しっかり休む。大事ですね。
さあや
2010/02/16 20:07
カウンセリングお疲れ様でした。
1歩ずつ着実に復帰へ向けて進んでいるようですね。

また時間がある時にでも遊びに来て下さい。
みんなが集まってくれると嬉しいです。
明日は晴れるかな
2010/02/16 21:48
ご無沙汰しておりましたm(_ _)m
だいぶお元気になられたようでなによりで!
これからもこの調子で!
ベルパパです!
URL
2010/02/17 01:48
おはようございます!
なかなかコメント出来なくて、すみません。
回復されているとの事で、良かったですね。
でも、疲れた時はゆっくり休んで下さいね。ご無理だけは、されません様に!
油香
2010/02/17 09:28
なかなかいい方向に向かっている様で何よりですね。
休息は大事ですね。5日間働いて、気分も緊張しているだろうから、緩めてあげないと参っちゃうんでしょうね。
ご無理のないように進んで行って下さいね。
みっちょん
2010/02/17 10:37
休むことは大切ですね(^^)
僕はついつい焦りから土日も仕事しちゃったりしてます。
結果は疲労困憊です。
休みは大切…
kaion
URL
2010/02/17 12:32
 nao.naoさん、こんにちは!

 結構いいところまでは来ているのかな、と思えるようにはなりました。主治医をはじめとして、医療スタッフのみなさん、私の家族、友人知人、ブログを訪問してくださるみなさんの支えのおかげだと思います。

 焦らずにいきたいと思います。ありがとうございます。
でじょだーじょ
2010/02/17 17:22
 どら子さん、こんにちは!

 季節の変わり目、たしかに体調を崩しがちですので、私も気をつけたいと思います。

 そちらも天気がよかったんですね。晴れると気持ちがいいですよね(^^)
でじょだーじょ
2010/02/17 17:25
 ジャイラスさん、こんにちは!

 睡眠はかなり大事なようです。眠りが悪いと、翌日の調子も今ひとつだったりします。

 いつもありがとうございます。
でじょだーじょ
2010/02/17 17:28
 さあやさん、こんにちは!

 調子はいかがでしょうか? 無理せず、まずは休んでください。

 カウンセリングで話すだけでも少し楽になりますもんね。週末行けるとよいですね。
でじょだーじょ
2010/02/17 17:30
 明日は晴れるかなさん、こんにちは!

 来てくれてありがとうです! 書き込みいただいてうれしかったです(^^)

 またご訪問させていただきます。
でじょだーじょ
2010/02/17 17:32
 ベルパパさん、こんにちは!

 そうですね、この調子を維持していければなと思います。ありがとうございます。
でじょだーじょ
2010/02/17 17:33
 油香さん、こんにちは!

 コメントはできるときで全然構わないので、気にされないでくださいね(^^)

 疲れたら休む、ということを忘れずに、なるべく調子を維持していきたいと思っています。ありがとうございます。
でじょだーじょ
2010/02/17 17:34
 みっちょんさん、こんにちは!

 調子の悪いときなのに、コメントいただいてありがとうございます。

 まだ仕事には就いていないのですが、休むことを大事にしていけたらなとは思います。
でじょだーじょ
2010/02/17 17:36
 kaionさん、こんにちは!

 kaionさんの場合、SOHOだから、休むというのも普通の会社員のようにはいかないかもしれませんね。

 いまはお仕事でお忙しいのではないでしょうか。コメントをわざわざありがとうございます。
でじょだーじょ
2010/02/17 17:37

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